Сон – особое состояние организма, которое свойственно человеку, многим животным и даже некоторым насекомым.
Сон является неотъемлемой частью нашей жизни и, главным предопределяющим его фактором является степень освещения, хотя, это не мешает тем же испанцам с удовольствием спать днем во время сиесты. Сразу отметим, что использование равнозначности слова сон и сновидение было сделано во избежание ряби в глазах от одного и того же слова. Но, перейдем к более интересным и менее известным фактам о сновидениях.

1. Почти все люди видят сны. Даже если вам кажется, что вы их не видите. Человек может просто не запоминать сны.

2. Рожденные слепыми не видят сны. Их сны ограничены обонянием, звуками, осязанием, эмоциями и вкусом. Ослепшие после рождения, как и все остальные видят сны.

3. Во сне мы видим лица только тех людей, которых видели в жизни. Мы можем их не знать и не помнить, но мы их уже видели.

4. В течение пяти минут после пробуждения, человек может помнить около половины увиденного во сне. Затем, только десятую часть.

5. Около 12 % людей видят исключительно черно-белые сновидения. Среди тех, кто младше 25 лет, этот процент еще ниже – 4,4 %.

6. Количество тех, кто видит цветные сновидения, с каждым днем становится все больше. Ученые уверены, что это связано с переходом от черно-белого к цветному телевидению.

7. Сновидения символичны. Если вы настойчиво о чем-то мечтаете, во сне вам обязательно будет дан знак.

8. Чаще всего, сновидения демонстрируют отрицательные, а не положительные эмоции.

9. Наиболее популярным эмоциональным состоянием во сне является тревога.

10. Общая продолжительность сновидений в среднем составляет от одного до двух часов.

11. Животные также видят сны.

12. Хаотичное (на первый взгляд) движение глаз во сне занимает у нас около четверти общего времени сна.

13. Внешние факторы могут оказывать влияние на наши сновидения. Пение соседа за стеной способно переместить вас во сне в концертный зал.

14. Мужчины видят во снах около 70% мужчин, в то время как у женщин пропорция «мужчины-женщины» примерно равная.

15. Порядка трети людей видели хотя бы раз в жизни вещий сон.

16. Почти 2/3 людей испытывали дежавю по мотивам снов.