1. Совершите 10-минутную прогулку. Это поможет телу расслабиться и сбросить напряжение, ведущее к тревоге.
2. Послушайте релаксационную или хотя бы обычную музыку, которая вам нравится. Это поможет вам отвлечься от размышлений о стрессорах.
3. Остановите навязчивые мысли. Еще лучше будет интенсивно поработать на природе.
Читать далее
Знаменитости стараются выбрать необычный наряд на светское мероприятие. Им же нужен повод для разговоров о своей персоне. Иногда, под действием вспышек, эти наряды просвечиваются и показывают больше задуманного.
Стефани Сеймур
Персонажи, с которыми многие из нас провели детство, созданы очень талантливыми людьми, чьи лица не показывают по телевидению, ведь их творения затмили создателей своей популярностью. Давайте познакомимся с ними.
1. Мэтт Гронинг с Бартом и Гомером Симпсонами
Читать далее
Музыкальная пауза хуль
Ночная жизнь в Иерусалиме не такая бурная, как в Тель-Авиве, но для священного города все не так уж плохо. Субботним вечером, когда заканчивается Шаббат, жители Иерусалима откладывают в сторонку святые писания, надевают короткие юбки и танцуют до утра.
