Баян конечно…
спорт
Назойливый какой
Учись
Ну как так?
Экстримальный сон альпиниста
Даже страшно представить что может там приснится…
На ночь глядя фото 
Посиди, отдохни…
Набор веса. Трансформация тела
Персональный тренер Дрю Мэннинг был в идеальной физической форме.
Но он решил доказать и показать своим подопечным, что он тоже может трансформироваться.
Он назвал этот проект Fit 2 Fat 2 Fit, а посвятил его людям, которые хотят похудеть.
За каких-то 20 недель он набрал 30 килограмм и распрощался со своей фигурой.
На своем блоге он обещал выкладывать фото своей обратной трансформации.
Как он утверждает, всего за 6 месяцев ему удастся войти в форму.
Фитнес на дому
Простые тренажеры для полноценных тренировок дома.
Домашний спортзал предполагает не возможность делать упражнения, одновременно смотря телевизор, а, скорее всего, желание тренироваться для отличного самочувствия. Одной покупкой силовых установок здесь не обойтись.
Можно хоть каждый проходить мимо зала, но так и не начать заниматься спортом. Нужна конкретная цель, а после следует заняться подбором инструментов — простых и эффективных.
Гантели
Одинаково хорошо подходит как мужчинам, так и женщинам, поскольку упражнения с гантелями позволяют охватить многие группы мышц.
Летающие люди
И музычка бодрячком
Александр Алиев : ты че ё.нутая, отъе..ись от меня, на х..й иди
Этот инцидент произошел на базе в Конча-Заспе, на базе киевского Динамо, когда быдлюк Алиев, допив чай, бросил пластиковый стакан на тренировочное поле прямо под ноги.
Рядом стояли Шева, Гармаш, Коваль. Ахава (журналистка Анна Тесленко, – ред.) Сделала Алиеву замечание, что нельзя “свинячиты” практически у себя дома, а он резко ответил, что “Если тебе нужно – наклонилась и убрала”.Ахава отметила, что это его база и ему там тренироваться, а он начал ее материть и посылать. Кто здесь и в каком свете выступил – решайте сами.. видео Читать далее
